¡Hoy ha sido genial! Finalmente pude pasar un tiempo real con mi familia. Cocinamos algo de comida saludable para un sorteo cinco de mayo IGTV video. También celebré […]

Hola amigos, ¡Pasamos la semana 1! Definitivamente no fue una semana fácil. El comienzo siempre es difícil ya que hay un período de transición para el […]

‍ Soy un entrenadora personal que lucha con el aumento y la pérdida de peso con frecuencia. Eso significa que a veces recibo comentarios en YouTube […]

Hacer todo bien y no ver cambios en la escala puede ser muy frustrante. ¡Me desperté hoy a 164 libras! WTF! Nuestro cuerpo puede ser tan […]

Quiero decirte algo, tu cuerpo es perfecto como es. No hay razón para odiar nada al respecto. ¡Es realmente mágico! Ahora, esto no significa que no […]