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Escucha a tu cuerpo | Día 15 de 50

Aprender escuchar a mi cuerpo cuando está cansado es clave para mantener el rumbo con nuestros objetivos de acondicionamiento físico. Tengo que darle lo que necesita […]
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Semana 2 Pesaje | Día 14 de 50

¡Logramos pasar otra semana! Fue una semana emotional pero terminó con una buena nota. Estoy aprendiendo a amar y aceptar exactamente donde estoy. Soy soltera y […]
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Estoy haciendo lo mejor que puedo | Día 13 de 50

¡Uno de los cuatro acuerdos del libro “Cuatro acuerdos: una guía práctica para la libertad personal” es hacer siempre lo mejor! Autor, don Miguel Ruiz agregó; […]
mayo 9, 2020

Estar soltera es un regalo | Día 12 de 50

Si ha estado siguiendo los últimos días, ya sabe que mi estado de relación ha estado en mi mente. Hace dos días fue especialmente difícil, y […]
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Hay días buenos y malos | Día 10 de 50

Amigos, hoy me levanté sintiéndome cansada pero emocionado de subirme a IG LIVE para trabajar con nuestra comunidad. Pero después del entrenamiento comí y tuve tanto […]
mayo 8, 2020

Debo seguir adelante | Día 11 de 50

Gracias a Dios por un nuevo día. Las emociones de ayer estaban fuertes, pero la única opción que tengo es seguir adelante. Una parte de mí […]

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