Si ha estado siguiendo los últimos días, ya sabe que mi estado de relación ha estado en mi mente. Hace dos días fue especialmente difícil, y estaba a punto de dejarme sentirme mal por mi soltería. Pero luego tuve una conversación con mi chica que está en una relación. Ella me dijo que aunque es feliz en su relación, todavía extraña sus días de soltera, porque ese fue el momento en que sintió que había progresado más en sí misma. Llegó a ver su vida de soltera como un regalo porque era una oportunidad para concentrarse en sí misma y en nadie más. Fue un período de total libertad y progreso total.

No pierdas tu tiempo de soltería, perderás el regalo.

Tenemos que confiar en el proceso: tienes que pasar por buenos momentos, malos momentos y todo lo intermedio. Está bien sentarse en la tristeza porque aprendes más de esos momentos que de los felices.

Hacia adelante.

Fui a la piscina y tomé un poco de sol y salí a caminar cerca de la playa (¡porque no se nos permite en la playa!). La vitamina D realmente te levanta el ánimo. Estoy bien, no sintiendo me bien todo el tiempo, pero disfrutaré los buenos momentos cuando vengan a mí.

Resumen de alimentos y ejercicios de hoy:

• Ejercicio: fue un día de descanso. Disfruté un poco de bronceado al sol.
• Desayuno: 2 huevos y avena con fresas en agua (se me acabó la leche de almendras)
• Para el almuerzo 4 horas después: 2 huevos y una naranja.
• Cena: ensalada de col rizada y salmón

Total de calorías de alimentos para hoy: 2,020, 25% de carbohidratos, 47% de grasa, 28% de proteína.

Esta noche me la paso con 2 de mis amigas más cercanas. Espero recargar socialmente. Tómese el tiempo para FaceTime o vea a un amigo cercano (que ha estado practicando el distanciamiento social).