Este es un tema tan importante si quieres mantener tu cabello sano: ¡El cuidado de cabello después del ejercicio! Siempre me pregunto: “Si nos dicen que no nos lavemos el cabello todos los días, ¿qué hacemos las mujeres que hacen ejercicio cuando nuestro cabello está tan sudoroso por nuestras sesiones de gimnasio?

Decidí investigar un poco para comprender mejor lo que le sucede a nuestro cabello cuando hacemos ejercicio y lo que podría ayudar. Primero: el sudor puede secar y dañar tu cabello. No sé para ustedes, pero cuando comencé hacer ejercicio, mi cabello se volvió muy delgado en las puntas porque no estaba considerando cómo tratar mi cabello adecuadamente después del entrenamiento o con qué frecuencia lavarme el cabello. Me lavaba el pelo después de cada entrenamiento, y además de eso, felizmente ignoraba todos los ingredientes tóxicos que estaban escondidos o etiquetados secretamente dentro de los productos que estaba usando, como parabenos y sulfatos. ¡Ese fue un gran error! Y se mostró en mi cabello (es decir, esas puntas delgadas).

Comencé aprender sobre el cuidado del cabello porque estaba muy insegura de cómo mi cabello comenzaba a verse y sentirse. Afortunadamente, se lo mencioné a mi amiga, que es vegana, y ella me dijo que buscara productos veganos porque los champús y acondicionadores naturales no contienen parabenos, sulfatos ni siliconas, que pueden causar un daño extremo a tu cabello ). Probé varios de ellos, pero no me gustó el olor y algunos eran demasiado caros.

Cuidado del Cabello Vegano

Cuando me cambié a productos veganos para el cuidado del cabello, dos productos se quedaron conmigo: aceite de coco y vinagre de manzana. Primero hice un tratamiento con aceite de coco, dejando aceite de coco en mi cabello todo el día. Me encantó cómo dejaba mi cabello sedoso y menos seco, además me encanta el olor del aceite de coco. Es un gran humectante natural, ¡y también puedes usarlo en tu piel! Pero noté que haría que mi cabello se volviera súper grasoso después del tratamiento. Después de mis tratamientos con aceite de coco, me enjuagaba el cabello con vinagre de manzana y agua en la ducha. Esto funcionó muy bien, pero no me gustó el olor del vinagre. Sabía que estos dos ingredientes eran lo que necesitaba mi cabello, pero necesitaba una solución mejor. Investigué un poco más y encontré . Hacen un champú y acondicionador que están hechos con mis dos ingredientes favoritos: ¡aceite de coco y vinagre de manzana! Noté una diferencia después del primer uso.

Ventajas del Vinagre de Manzana y el Aceite de Coco

Se sabe que el vinagre de sidra de manzana crea suavidad y restaura el brillo natural, y el aceite de coco funciona para el cabello delgado y débil (yo). Dato curioso: debes beber vinagre de sidra de manzana todos los días, pero cuando lo uses en el champú, hazlo solo 2-3 veces a la semana. Esta nueva rutina ha hecho maravillas con mi cabello y estoy realmente obsesionada con el champú y acondicionador de vinagre de sidra de manzana ¡Es suave y natural, como la comida que nutre mi cuerpo!

Nuestra cabeza tiene la mayor frecuencia de energía. Nuestro cerebro y nuestra salud son afectados por los productos químicos tóxicos de nuestros productos y debemos ser selectivos con la energía que utilizamos para enjuagar nuestro cabello. Un cabello hermoso es importante, pero más aún lo es nuestra salud en general. ¡Mujeres, nuestro chakra de la corona merece la mejor forma de energía que hay!

Los productos Wow para el cuidado del cabello son libres de crueldad animal, veganos, sin parabenos ni sulfatos y sin gluten. No se utilizan ingredientes nocivos. ¡Los productos que utilizamos son importantes! Hacer ejercicio no debería costarnos la salud de nuestro cabello. Necesitamos elegir nuestros productos para el cabello, como elegimos nuestra comida, sabiamente.